あなたは、
どう「ありたい」ですか?
どう「なりたい」ですか?
mayu × coaching

ほかの人からの評価を気にしすぎてしまう・・・
周りの人に振り回されて自分のやりたいことをする時間がない!
ついつい自分よりほかの誰かのことを優先させてしまう。

コーチングに出会う前の私は、
このようなモヤモヤした気持ちで毎日を過ごしていました。

このころの私は、
いわゆる「他人軸で生きている」という状態でした。

コーチングを学び、
さらにコーチの方に話を聞いてもらうことで、
自分に向き合い、自分のことを肯定的にとらえることができるようになり、
「自分は自分」と考えることができるようになりました!

そして、自己肯定感を高めることもできました。

ついつい他の人の目が気になってしまう・・・
他の人の意見に振り回されてしまう・・・

このようなモヤモヤをお持ちの方はいらっしゃいませんか?

大丈夫です!
ちょっとしたことで軸を自分(自分軸)に戻すことはできますよ。

私はガっと一気に戻したのですが、
こんなに急激に戻す必要は全くありません。

逆に、一気に変化を起こしてしまうと、
揺り戻しのようなものも大きくなってしまうので、おススメはできないかもです・・・

実際に私は、
一気に自分が変わりすぎたことで、揺り戻しのようなことが起こりました。
それも、良い経験のひとつです。

ゆっくりゆっくり、ご自身と向き合い、
軸を自分に戻していき、「なりたい自分」になることを目指してみませんか?
私自身「なりたい自分」にはなりきっていません。
自己肯定感が高まったことで「なりたい」が増えていったの追い付いていないのです。
そのため、まだまだ成長中・発展途中です。

でも、発展途中の私だからこそ、
皆さんの「なりたい自分になる」の伴走者になることができると思っています。

タカノマユコ(高野真悠子)

【主な取得資格】
全米NLP協会認定NLPプラクティショナー、タイムライン・セラピー®協会認定プラクティショナー
全米NLP協会コーチングディビジョン認定NLPコーチプラクティショナー
銀座コーチングスクール認定コーチ、Points of You®︎ Explorer
ABH:米国催眠療法協会 ABH認定ヒプノセラピスト、アストロリレーション認定アストロリレーショナー

Kindle出版


mayu × coaching について

自分迷路脱出プロジェクト

「自分軸で生きれば良いんだよ」 「自己肯定感を高めれば楽になるよ」 そんな言葉を聞いたことはありませんか? 確かに、自己肯定感を高めて、自分軸で生きれば楽に楽しく生きていくことができます。 「自分に対する認識」を正してあげれば自己肯定感が上がるのですが、 これを自分一人で、自力でやろうとすると大変! あなたの自分軸・自己肯定感を整えるサポートいたします。

アロマ×コーチング

コーチングとは、コーチとクライアントが「対話」をすることで、 目標達成や問題解決などをサポートするコミュニケーション手法になります。また、香りは、短時間で脳の緊張を緩めることができるといわれており、心と身体のリラックス、気分の切り替え、ストレス解消など、様々な効果があります。 リラックスした状態でセッションを受けていただきたいと思い「アロマ×コーチング」を考案しました。

Points of You®︎

イスラエルのコーチにより考案された、 右脳を活性化させたり、潜在意識にアクセスすることのできる不思議なツール Points of You®︎。 写真のカードやキーワードや質問の書かれたカードを使用することで、 潜在意識にアクセスすることができます。 質問カードを中心にした「自分発見ワーク」と 写真カードを中心にした「ギフト発見ワーク」のふたつをご用意しております。

クライアント様の声

お申し込みまでの流れ

1 事前アンケート

1 事前アンケート

各メニューにあるお申し込みフォームよりご連絡ください。日程は、その後メールで調整させていただきます。

2 体験レッスン&説明会  

2 体験レッスン&説明会  

個別体験レッスン&説明会はオンラインZoomで行います。 Points of You®︎は、体験はございませんので、お申し込み後は、単発セッションとなります。

3 本セッション

3 本セッション

お申し込み後に、本セッションへと移行させていただきます。

Blog:mayu_coの「なりたい」を叶えるコーチング実験記録(外部リンク)